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Conceptos de preparación física aplicables a Fútbol
¿Qué es la Condición Motriz? CONCEPTO DE CONDICION MOTRIZ

Definición de Condición Motriz

Conjunto de factores que posee el deportista y que le permite realizar actividades físicas más intensas y específicas.

¿Cuáles son los componentes de la Condición Motriz?

La condición motriz la componen: velocidad, flexibilidad, coordinación, equilibrio, potencia y agilidad.

 
¿Qué es la Condición Física? CONCEPTO DE CONDICION FISICA

Definición de Condición Física

Combinación de componentes entrenables que poseen cualquier persona y que le posibilita realizar las actividades físicas de la vida diaria.

Componentes de la condición física

¿Cuáles son los componentes de la condición física?
La primera persona que estudió la condición física y la estructuró fue Clarke, en 1967. Los componentes los dividió en: Fuerza Muscular, Resistencia Muscular y Resistencia general o cardiovascular.
 
¿Qué es la Preparación Física en Fútbol? CONCEPTO DE PREPARACIÓN FÍSICA EN FÚTBOL

Definición de Preparación Física en Fútbol

 


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